നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പായും അറിയാവുന്നതും മിക്കവാറും സ്വയം അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ളതും പോലെ, ക്രിസ്മസ് ക്ഷേമത്തിൻ്റെയും സമാധാനത്തിൻ്റെയും ഒരു അവധിക്കാലമാണെങ്കിലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. ചിലപ്പോൾ അവ സമ്മർദ്ദം, തർക്കങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ, ദൈവം വിലക്കട്ടെ, ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയാൽ നിറഞ്ഞേക്കാം, ഇത് ക്രിസ്മസ് ട്രീയുടെ കീഴിലുള്ള ആശ്ചര്യത്തെ മാത്രമല്ല, തുടർന്നുള്ള കുറച്ച് ദിവസങ്ങളെയും നശിപ്പിക്കും. ഭാഗ്യവശാൽ, ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ സമയങ്ങളിൽ, ഈ അസുഖത്തെ നേരിടാനും ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്ക് ശമിപ്പിക്കാനും മാത്രമല്ല, പൊതുവെ അത്തരം തിരക്കേറിയ കാലഘട്ടത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ സമീപനം മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ആപ്ലിക്കേഷനുകൾ ഉണ്ട്. അതുകൊണ്ടാണ് സമ്മർദ്ദത്തിനെതിരായ 5 മികച്ച സഹായികളെ ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി സെൻസം തയ്യാറാക്കിയത്, ഇതിന് നന്ദി നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കും, ആർക്കറിയാം, ഒരുപക്ഷേ അവരുടെ ഉപയോഗം നിങ്ങൾക്ക് അപ്രതീക്ഷിത ഉൽപാദനക്ഷമത ഉറപ്പാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം
ശാന്തമായ
ഒരുപക്ഷേ ഈ ദിശയിലുള്ള ഏറ്റവും അറിയപ്പെടുന്നതും ലോകപ്രശസ്തവുമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ ശാന്തമാണ്. ഈ മനോഹരവും ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ വ്യക്തമല്ലാത്തതുമായ ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുകയും ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുകയും എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിച്ചതിലും കൂടുതൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഗൈഡഡ് ധ്യാനങ്ങൾ നൽകും. കൂടാതെ, നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം, അതിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം, എല്ലാറ്റിനുമുപരിയായി, അതിൻ്റെ ആവൃത്തി എന്നിവയും ശാന്തം നിരീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ മിഠായി ഉപയോഗിച്ച് അത് അമിതമാക്കിയതിനാലും ഒന്നും ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിനാലും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുകയോ ദേഷ്യപ്പെടുകയോ ദിവസം മുഴുവൻ വെറുതെ കിടക്കുകയോ ചെയ്യില്ല. ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്ക് ശാന്തമാക്കാനും സ്വിച്ച് ഓഫ് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം അർത്ഥമുള്ളിടത്തേക്ക് നയിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ധ്യാനമാണിത്. ഈ വിശ്രമ രീതി നിങ്ങളെ ആകർഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, പോകുക Google പ്ലേ സൗജന്യമായി ആപ്പ് ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യുക.
പസിഫയാണ്
മറ്റ് ജനപ്രിയ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ പസിഫിക്ക ഉൾപ്പെടുന്നു. തീർച്ചയായും, ഇതിന് ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ച ധ്യാനത്തിൻ്റെ കുറവില്ല, എന്നാൽ ഈ ഉപകരണത്തിന് പുറമേ, ഇത് ബിഹേവിയറൽ തെറാപ്പിയും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിന് നന്ദി, നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും. ഇതൊരു നിസ്സാരകാര്യമായി തോന്നുമെങ്കിലും, വഞ്ചിതരാകരുത്. മിക്കപ്പോഴും, ആളുകൾക്ക് അവരുടെ വികാരങ്ങളുമായി എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് അറിയില്ല, ഒന്നുകിൽ അവരെ വളരെയധികം അടിച്ചമർത്തുക, അല്ലെങ്കിൽ, നേരെമറിച്ച്, അവരുടെ പ്രേരണകൾക്ക് വളരെയധികം സ്വതന്ത്ര നിയന്ത്രണം നൽകുക. ഏതുവിധേനയും, നിലവിലെ സാഹചര്യത്തിൽ നിർഭാഗ്യവശാൽ ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത കോപം, നിരാശ, അല്ലെങ്കിൽ വ്യാപകമായ ഉത്കണ്ഠ എന്നിവയിൽ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കണമെന്ന് നിങ്ങളെ പഠിപ്പിക്കാൻ ഇത് ഒരു മികച്ച കൂട്ടാളിയാണ്. മുകളിലേക്ക് Google പ്ലേ കൂടാതെ പസിഫിക്ക, വിപുലീകരണത്തിലൂടെ സാൻവെല്ലോയ്ക്ക് ഒരു അവസരം നൽകുക.
യോഗ സ്റ്റുഡിയോ
ഒരു വിശ്രമ രീതിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയിട്ടുള്ള എല്ലാവരും യോഗയെക്കുറിച്ചും അതിൻ്റെ ഫലങ്ങളെക്കുറിച്ചും ഇതിനകം കേട്ടിട്ടുണ്ടാകും. എന്നിരുന്നാലും, കുറച്ച് ആളുകൾ മാത്രമേ യോഗയുടെ സാധ്യതകൾ പൂർണ്ണമായി ഉപയോഗിക്കാൻ ധൈര്യപ്പെടുന്നുള്ളൂ അല്ലെങ്കിൽ ചുറ്റുമുള്ള അനുഗ്രഹീതമായ കോഴ്‌സുകൾക്കായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌തേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, നിലവിലെ സാഹചര്യം പലപ്പോഴും മുഖാമുഖം ഹാജരാകുന്നത് അസാധ്യമാക്കുന്നു, കൂടാതെ മറ്റൊരു കാര്യം സാമ്പത്തിക വശം കൂടിയാണ്, കോഴ്സുകൾ ഏറ്റവും വിലകുറഞ്ഞതും എല്ലായ്പ്പോഴും മതിയായ നിലവാരം നൽകുന്നില്ല. ഭാഗ്യവശാൽ, യോഗ സ്റ്റുഡിയോ എന്ന പേരിൽ ഒരു ആപ്പ് ഉണ്ട്, അത് നിങ്ങൾക്ക് യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച രീതികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നതിനിടയിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കും. നിങ്ങൾ വിഷമിക്കേണ്ടതില്ല, മിക്കവാറും ആരും നിങ്ങളെ വീട്ടിൽ കാണില്ല, മാത്രമല്ല നിങ്ങൾക്ക് സമാധാനത്തോടെ പ്രയോജനകരമായ ഫലങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും. അതിനാൽ ലക്ഷ്യമിടുക Google പ്ലേ കൂടാതെ യോഗ സ്റ്റുഡിയോ പരീക്ഷിക്കുക.
മുതിർന്നവർക്കുള്ള കളറിംഗ്
കുട്ടിക്കാലത്ത് കളറിംഗ് പുസ്തകങ്ങൾ ഇഷ്ടമായിരുന്നോ? മുതിർന്നവർക്കായി കളറിംഗ് പുസ്തകങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നത് എങ്ങനെ? ഈ ആശയം ആദ്യം ഭ്രാന്തും അപ്രായോഗികവുമാണെന്ന് തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ അതിനൊരു അവസരം നൽകുക. എല്ലാത്തിനുമുപരി, കളറിംഗ് തെറാപ്പിയുടെ ഏറ്റവും മികച്ച രൂപമാണ്, മാത്രമല്ല നിരവധി പ്രശസ്ത സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ ഈ രീതി ഉപയോഗിക്കുന്നത് വെറുതെയല്ല. എന്തായാലും, സ്റ്റോറിൽ പോയി കുറച്ച് കളറിംഗ് പുസ്തകങ്ങൾ വാങ്ങുന്നത് തികച്ചും അനുയോജ്യമല്ല. ഒന്നാമതായി, ഉൽപ്പന്നം എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങൾ തിരയുന്നത് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നില്ല, രണ്ടാമതായി, നിങ്ങൾക്ക് അൽപ്പം വിഷമം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ ഞങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മനസ്സിലാക്കും. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങളുടെ ചിത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് കളർ ചെയ്യാൻ അനുവദിക്കുന്ന ഒരു മുതിർന്നവർക്കുള്ള കളറിംഗ് ആപ്പ് ഉള്ളത്. വെറുതെ സന്ദർശിക്കുക Google പ്ലേ കൂടാതെ ആപ്ലിക്കേഷൻ പരീക്ഷിക്കുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
മെലഡികൾ വിശ്രമിക്കുക
അവസാനമായി, സംഗീത പ്രേമികൾക്കായി ഞങ്ങൾക്ക് ചിലത് ഉണ്ട്. തീർച്ചയായും, YouTube-ലോ Spotify-ലോ നിങ്ങൾക്ക് വിശ്രമിക്കുന്ന പാട്ടുകളുടെയും വിശ്രമിക്കുന്ന മെലഡികളുടെയും മുഴുവൻ ശ്രേണിയും കണ്ടെത്താൻ കഴിയും, എന്നാൽ അവയെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണമായും അനുയോജ്യമല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾക്കായി ഈ പ്രശ്‌നം പരിഹരിക്കുന്ന ഒരു അപ്ലിക്കേഷനിലേക്ക് എത്തിച്ചേരാനുള്ള ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണിത്. നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഓപ്ഷൻ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ആ ആപ്ലിക്കേഷൻ കൃത്യമായി റിലാക്സ് മെലഡീസ് ആണ്, അത് മനോഹരവും അവബോധജന്യവുമായ ലഘുഭക്ഷണമാണ്, ഇതിന് നന്ദി നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഗാനത്തിൽ മുഴുകാനും നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളുടെ ഒഴുക്ക് ശാന്തമാക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും കഴിയും. കൂടാതെ, പ്രത്യേക മസ്തിഷ്ക തരംഗങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് നന്ദി, ആപ്ലിക്കേഷൻ തന്നെ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ മെലഡികൾ കണ്ടെത്തുകയും അവ നിങ്ങൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. ശാന്തമാക്കാൻ സംഗീതമാണ് നിങ്ങളുടെ കപ്പ് കാപ്പി എങ്കിൽ, അതിലേക്ക് പോകുക Google പ്ലേ കൂടാതെ ആപ്പ് സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.
ഫോട്ടോഗാലറി
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം
