നിങ്ങൾക്ക് യോഗ പരീക്ഷിക്കാൻ താൽപ്പര്യമുണ്ടോ, എന്നാൽ ഒരു കാരണവശാലും "തത്സമയ" ക്ലാസുകളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലേ അല്ലെങ്കിൽ പങ്കെടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലേ? യഥാർത്ഥ യോഗ ക്ലാസിനെ വെല്ലുന്നതല്ല യാതൊന്നും. എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് വ്യായാമം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല, ഉദാഹരണത്തിന്, ആപ്ലിക്കേഷൻ അനുസരിച്ച്. ഇന്ന് നമ്മൾ ഒരുമിച്ച് നോക്കും Android വീട്ടിൽ യോഗ പരിശീലിക്കുന്നതിനുള്ള ആപ്പുകൾ.
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം
യോഗ | താഴേക്കുള്ള നായ
നിങ്ങളുടെ വീടിൻ്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ യോഗ പരിശീലിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന വളരെ നന്നായി തയ്യാറാക്കിയ ആപ്പാണ് ഡൗൺ ഡോഗ്. നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ കഴിയുന്ന പതിനായിരക്കണക്കിന് സ്ഥാനങ്ങളുടെയും ആസനങ്ങളുടെയും കോമ്പിനേഷനുകൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും. ഏത് പേശി ഗ്രൂപ്പിലാണ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നത്, അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ തീവ്രതയോ വേഗത കുറഞ്ഞതോ ആയ വ്യായാമത്തിന് മുൻഗണന നൽകണോ എന്നത് നിങ്ങളുടേതാണ്. ഡൗൺ ഡോഗ് ഏത് തലത്തിലും പൊരുത്തപ്പെടുത്താം.
നൈക്ക് ട്രെയിനിംഗ് ക്ലബ്
Nike Training Club ആപ്പ് യോഗയിൽ മാത്രം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും അതേ സമയം 5% സൗജന്യവുമായ ഒരു യോഗ വർക്കൗട്ടാണ് നിങ്ങൾ തിരയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കകളില്ലാതെ ഈ ആപ്പിൽ എത്തിച്ചേരാം. എൻടിസി വിപുലമായ വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാനുള്ള സാധ്യത വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഓഫറിൽ 30 മുതൽ XNUMX മിനിറ്റോ അതിൽ കൂടുതലോ ദൈർഘ്യമുള്ള വ്യായാമ സെറ്റുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ തുടക്കക്കാർക്കും വിപുലമായവർക്കും.
ഫോട്ടോഗാലറി
അലോ മൂവ്സ്
നിങ്ങൾ ശരിക്കും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ള ഒരു ആപ്പിനായി തിരയുകയും അതിൽ ഒരു നിശ്ചിത തുക നിക്ഷേപിക്കുന്നതിൽ കാര്യമില്ലെങ്കിൽ, എനിക്ക് Alo Moves ശുപാർശ ചെയ്യാം. ജനപ്രിയമായ ഡിലൻ വെർണറും അദ്ദേഹത്തിൻ്റെ സംഘവുമാണ് ഈ മികച്ച ആപ്ലിക്കേഷൻ്റെ പിന്നിൽ, അത്യാധുനിക പ്രോഗ്രാമുകൾ നിറഞ്ഞതാണ്. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഇൻസ്ട്രക്ടർമാരിൽ നിന്നുള്ള ആയിരക്കണക്കിന് വീഡിയോകൾ ഇവിടെ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും, കൂടാതെ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതി, നില അല്ലെങ്കിൽ നിലവിലെ ലക്ഷ്യത്തിനനുസരിച്ച് വ്യായാമങ്ങൾ ക്രമീകരിക്കാനും നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. ഞാൻ തന്നെ ഒരു വർഷം Alo Moves-ൽ ചെലവഴിച്ചു, എനിക്ക് ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ മാത്രമേ ശുപാർശ ചെയ്യാൻ കഴിയൂ.
