ഗുണനിലവാരമുള്ള ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടം നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര ഉറക്കം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക എന്നതാണ്. സ്‌മാർട്ട് വാച്ചുകൾ ഉറക്കം ട്രാക്കുചെയ്യുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ്, കാരണം അവ മറ്റ് പല അളവുകളും അളക്കുന്നു. അതിനാൽ, സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് ഇതാ Galaxy Watch വാച്ചുകൾ.
ഒരു സമർപ്പിത ഉറക്ക മോഡ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് സ്വയമേവ അലാറങ്ങൾ ഓണാക്കാനും ആരോഗ്യകരമായ ഉറക്ക ദിനചര്യ സൃഷ്ടിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഒരു ഷെഡ്യൂൾ സൃഷ്ടിക്കാനും കഴിയും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഏതൊക്കെ കോൺടാക്റ്റുകൾക്കും ആപ്പുകൾക്കും നിങ്ങളെ ശല്യപ്പെടുത്താം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഗ്രാനുലാർ നിയന്ത്രണം നൽകുമ്പോൾ തന്നെ സ്ലീപ്പ് മോഡ് ശല്യപ്പെടുത്തരുത് സ്വയമേവ പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കും.
നിങ്ങൾക്ക് താൽപ്പര്യമുണ്ടാകാം
Samsung-ൽ ഉറക്ക ട്രാക്കിംഗ് എങ്ങനെ സജ്ജീകരിക്കാം Galaxy
- നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ ആപ്പ് തുറക്കുക സാംസങ് ആരോഗ്യം (നിങ്ങൾ ലോഗിൻ ചെയ്തിരിക്കണം സാംസങ് അക്കൗണ്ട്).
- ടാബിൽ ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക സ്പാനെക്.
- തിരഞ്ഞെടുക്കുക ലക്ഷ്യം നിഃശ്ചയിക്കുക.
- നിങ്ങൾ ഏത് സമയത്താണ് ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതെന്നും എപ്പോൾ എഴുന്നേൽക്കുമെന്നും നിർണ്ണയിക്കുക.
സ്ലീപ്പ് മോഡ് ക്രമീകരണം
- പോകുക നാസ്തവെൻ.
- കൊടുക്കുക മോഡുകളും ദിനചര്യകളും.
- ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക സ്പാനെക് തുടർന്ന് ആരംഭിക്കുക.
- ഇവിടെയും, ആഴ്‌ചയിലെ തിരഞ്ഞെടുത്ത ദിവസങ്ങൾക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ ശീലങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
- ഓപ്ഷൻ ഓണാക്കുക ബുദ്ധിമുട്ടിക്കരുത്.
സ്ലീപ്പ് മോഡ് എങ്ങനെ സജ്ജീകരിക്കാം Galaxy Watch
- ആപ്ലിക്കേഷൻ തുറക്കുക Galaxy Wearകഴിവുള്ളവൻ.
- കൊടുക്കുക ക്ലോക്ക് ക്രമീകരണങ്ങൾ.
- തിരഞ്ഞെടുക്കുക വിപുലമായ സവിശേഷതകൾ.
- ക്ലിക്ക് ചെയ്യുക സ്ലീപ്പ് മോഡ്.
- അത് ടിക്ക് ചെയ്യുക സ്ലീപ്പ് മോഡ് സമന്വയിപ്പിക്കുക.
ഹോഡിങ്കി Galaxy Watch സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് ഉള്ളത് ഇവിടെ നിന്ന് വാങ്ങാം
